Video corso pratico per estrattore di succo

Benvenuto nel primo video corso pratico sull’utilizzo efficace dell’estrattore di succo Essenzia.
Attraverso queste video lezioni, verrai guidato passo passo dallo Chef Martino Beria, ad utilizzare al meglio il tuo estrattore di succo.
Vedrai quali sono le parti dell’estrattore; come si monta e come si lava in modo efficace.

Imparerai a scegliere e a tagliare la frutta e la verdura; come preparare il latte vegetale. Scoprirai come utilizzare il tuo estrattore in cucina.
Imparerai a fare un utilizzo creativo dei residui dell’estrattore e a realizzare una prima colazione equilibrata e una merenda sana per i bambini.

Non mancano poi le ricette adatte a chi fa sport e per finire imparerai a fare un piatto da vero Chef con il tuo estrattore Essenzia.

LEZIONE 1: impara a conoscere l'estrattore di succo Essenzia


Nella prima lezione imparerai a conoscere le parti dell'estrattore, anche i loro "nomi tecnici", che potranno tornarti utili nel caso dovessi chiedere assistenza o avessi necessità di un pezzo di ricambio.

Ti verrà mostrata la giusta sequenza di montaggio dei componenti e alcuni consigli pratici.

Infine troverai le indicazioni migliori per un lavaggio efficace e veloce delle parti dell'estrattore.

LEZIONE 2: come scegliere, preparare e tagliare la frutta e la verdura


La scelta della frutta e della verdura è fondamentale per ottenere i migliori risultati con il tuo estrattore di succo.

Ancora più importante è la preparazione, ovvero il taglio degli ingredienti.

In questa seconda lezione verrai guidato passo passo in questa fase delicata, ma così importante, per permettere all'estrattore di lavorare nel modo corretto.

Tieni presente che ogni ingrediente necessita di una preparazione differente per poter essere inserito nell'estrattore.

Scoprirai tutti i segreti dello Chef Martino Beria per ottenere i migliori risultati.

LEZIONE 3: come preparare il latte vegetale partendo dalla frutta secca


Il latte vegetale rappresenta un'alternativa più che valida al latte vaccino, nel caso di intolleranze al lattosio o alla caseina, ma è anche una scelta consapevole che può andare tranquillamente in sostituzione al latte tradizionale anche nella preparazione di ricette dolci o salate.

Poter preparare in casa questo tipo di bevanda è sicuramente un valore aggiunto che grazie all'estrattore di succo diventa facile e veloce.

In questa lezione imparerai la procedura corretta per preparare diversi tipi di latte vegetale a partire da quello di mandorla fino ad arrivare a quello di avena.

LEZIONE 4: come utilizzare l'estrattore di succo in cucina


Un utilizzo ancora poco conosciuto dell'estrattore di succo è sicuramente quello culinario.

L'estrattore infatti è un valido alleato in cucina che ti aiuta e semplifica molte operazioni lunghe e noiose nella cucina di tutti i giorni.

Chi meglio dello Chef Martino Beria poteva volorizzare questo utilizzo?

Nella quarta lezione scoprirai come l'estrattore di succo ti è utile nella tua cusina casalinga.

LEZIONE 5: riciclo creativo degli "scarti" dell'estrattore


Non si dovrebbero chiamare scarti!
Quello che rimane dopo l'estrazione del succo, ovvero la fibra alimentare, rappresenta invece una risorsa da poter impiegare in molte preparazioni che neanche immagini.

In questa lezione scoprirai solo alcune ricette per recuperare gli scarti dell'estrattore, ma la cosa fondamentale è che imparerai una procedura per poter valorizzare realmente questi "avanzi" in preparazioni dolci e/o salate.

Dai sfogo alla tua fantasia e fai un riciclo creativo di quete preziose fibre vegetali!

LEZIONE 6: come realizzare una prima colazione equilibrata


In questa sesta lezione ci concetreremo sulla prima colazione.

L'estrattore di succo diventa fondamentale in questo momento così importante della giornata.
Fare una colazione ecquilibrata per evitare poi a metà mattinata improvvisi attacchi di fame è consigliato ormai da medici e nutrizionisti come base per uno stile di vita salutare.

Con l'estrattore di succo puoi strutturare in poco tempo una colazione sana e con l'utilizzo di materie prime di qualità, ottenere tutto quello che ti serve per rendere speciale il più importante pasto della giornata.

LEZIONE 7: come realizzare una merenda equilibrata per i bambini


Se hai dei figli sei consapevole di quanto importate sia l'alimentazione per il corretto sviluppo psico-fisico del bambino.

Grazie all'estrattore di succo puoi prepare in casa tutto quello che ti serve per fare una merenda sana ed ecquilibrata per i tuoi bambini.

Eviterai così prodotti confezionati che cotengono zuccheri raffinati, additivi chimici, coloranti artificiali e conservanti, tutte sostanze che a lungo andare possono creare problemi di salute, come obesità e diabete.

Nella settima lezione imparerai come rendere piacevole il consumo di frutta e verdura ai tuoi bambini con preparazioni sane ma sopratutto buone e belle da vedere.

LEZIONE 8: come realizzare uno spuntino energetico


Per chi pratica attività fisica, non necessariamente a livello agonistico, l'alimentazione è un tassello fondamentale per poter sopportare i carichi di "lavoro" e recuperare poi dopo lo sforzo fisico.

Ebbene con l'estrattore di succo puoi trovare delle soluzioni pratiche per l'alimentazione dello sportivo.

In questa lezione capirai come creare in casa barrette energetiche e succhi vivi che ti potranno essere di supporto alla tua attività fisica di tutti i giorni.

LEZIONE 9: come realizzare un piatto da chef


La nona lezione è una chicca dello Chef Martino Beria.

Dopo che hai affrontato le 8 tappe di questo corso, ora sei in grado di prepare piatti raffinati, buoni ed esteticamete belli da vedere sfruttando il tuo estrattore di succo.

Questo piatto è un vero e proprio "viaggio" di sapori e colori abilmente messi assieme dallo  Chef Beria che potrai replicare anche a casa tua.

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