Depressione post vacanze: i consigli per un rientro al top

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Non si ha mai tanto bisogno di una vacanza quanto nel momento in cui vi si è appena tornati.

Non è forse vero?!

Il rientro dalle vacanze viene spesso vissuto con ansia, in molti lo definiscono “sindrome da rientro”, secondo gli psicologi una vera e propria depressione post vacanze.

Dopo un periodo di svago e di riposo l’impatto con la routine ed i doveri, fa entrare in crisi il nostro corpo ed il sistema nervoso.

Questo “stress” può riflettersi sul piano psisomatico con la comparsa di spossatezza, calo dell’attenzione e scarsa energia.

Come affrontare questo periodo dell’anno?

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Comments

  • I semi dell'uva danneggiano l'estrattore?
    By : Clubimmemia On 20/ 09/ 2018
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    5.0

    Ma i semi dell'uva possono rompere il filtro dell'estrattore?

    Replied by : SiQuri.com Store Ciao, i semi dell'uva non danno nessun tipo di problema per l'estrattore, puoi inserire gli acini dell'uva tranquillamente.

  • Con cosa si può abbinare l'uva oltre al kiwi?
    By : IrvingDak On 18/ 09/ 2018
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    5.0

    Non sono amante dei kiwi. A cosa posso abbinare l'uva?

    Replied by : SiQuri.com Store Tieni presente che l'uva è molto zuccherina, quindi la puoi utilizzare quando vuoi dare un tocco dolce ad un succo magari a base di vegetali verdi, che sono ricchi di clorofilla amara. Generalmente come la mela, puoi utilizzare l'uva un pò con tutto.

  • Non credo che con un succo possa risolere questo problema!
    By : JacobBloxy On 17/ 09/ 2018
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    3.0

    Come fa un succo a risolvere un problema di carattere psicosomatico?

    Replied by : SiQuri.com Store Infatti non stiamo dicendo che sia un succo miracoloso, stiamo dando dei consigli per alleviare questo periodo un pò critico del rientro al lavoro dopo le vacanze. E' un dato di fatto, che in questi periodi si ha più desiderio di assumere cibo dolce. Al posto di consumare "cibo spazzatura" è meglio bere un succo naturalmente dolce.

  • quando bere questo succo?
    By : JarvisKip On 13/ 09/ 2018
    Rating:
    4.0

    ciao. quando va bevuto questo succo durante il giorno?

    Replied by : SiQuri.com Store Ciao, noi consigliamo preferibilmente alla mattina, prima della colazione vera e propria. Anche perchè questo succo contenendo molto fruttosio, ti da sostegno costante durante le tue attività mattutine.

  • Succo molto buono!
    By : KevinKiB On 08/ 09/ 2018
    Rating:
    5.0

    Da davvero la carica, oltre ad essere buono

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