Libro I Succhi della Salute di Steve Meyerowitz

Questo libro non vuole suggerire di smettere di mangiare, vuole solo presentare un modo veloce di ricaricare il nostro organismo con succhi e frullati a base di ingredienti pieni di energia.
Quando si bevono questi incredibili elisir si sente come la loro carica energetica e l'apporto di enzimi possono farci vivere con slancio la giornata. Un delizioso frullato di frutta può placare la nostra fame e aiutarci a non guadagnare inutili chili di troppo; un strattore di succhi di frutta e di verdura servirà più delle medicine che teniamo nel cassetto di casa.
Le ricette per creare succhi e bevande ad alto valore energetico vi faranno conoscere una fonte di energia naturale che può aiutare il sonno, la concentrazione e può rafforzare il processo digestivo e il sistema immunitario: insegnamenti per recuperare e mantenere una buona salute che vi accompagneranno per tutta la vita.