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Mangiare bene è il primo passo per prendersi cura del proprio corpo e anche della propria mente. Una corretta alimentazione è capace di farci stare meglio, per questo è importante conoscere le caratteristiche, i componenti e i benefici di ogni ingrediente che usiamo in cucina e che portiamo sulle nostre tavole.
Intolleranze Alimentari: Sintomi, Cause e Rimedi Pratici
Tutti parlano di allergie. La maggior parte delle persone, tuttavia, è affetta da intolleranze alimentari.Un'intolleranza alimentare, non è così rapida da diagnosticare e il numero di persone colpite è molto alto ed in continuo aumento. Scorpri i sintomi, le cause e i rimedi pratici.
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Abbuffate: Smaltire gli Eccessi delle Feste in 4 Mosse (facile)
Parliamo di come vincere le abbuffate e smaltire in modo pratico e veloce gli eccessi delle feste.L'esagerazione sia in senso alimentare, come ad esempio mangiare in eccesso zuccheri e/o cibi raffinati; che in ambito di abitudini errate di vita, come ad esempio fumare sigarette, può portare a delle problematiche importanti di salute...
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Acque Detox: Come Aumentarne l’Efficacia - Ricette Pratiche
Le acque detox hanno importanti proprietà depurative e drenanti. Rappresentano oggi un modo del tutto nuovo per depurarsi, sgonfiarsi e anche per attivare il metabolismo. Scopri come aumentarne l'efficacia in modo facile e pratico...
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Bambini che non Mangiano Frutta e Verdura: 10 Trucchi per Aiutarli
Il tuo bambino non mangia frutta e verdura: quante volte ti sei trovata in questa situazione? O ancora peggio, il tuo bambino rifiuta la verdura? Non disperare, abbiamo raccolto 10 “trucchi” o meglio 10 consigli pratici che ti aiutano fin da subito a far aumentare il cosumo di frutta e verdura a tuo figlio.
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Kombucha, la bevanda disintossicante e ricca di probiotici
Hai mai pensato che quella bibita gasata che tieni in frigo possa anche disintossicare e rafforzare il tuo fisico? Se la risposta è no, è perché non conosci ancora il Kombucha tea, una bevanda a base di tè fermentato con aggiunta di succhi di frutta, dagli incredibili effetti benefici.
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I vini naturali, vini fatti con amore
È naturale che quando bevi tanto vino, la mattina dopo ti venga un bel mal di testa, vero? Ebbene, no! Non è affatto naturale, al massimo è la norma a causa della chimica presente nei vini che troviamo sugli scaffali. Scopri un mondo fatto di vini sani, sapori autentici, amore e passione, il mondo dei vini naturali.
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